Followers

Thursday, March 29, 2012

Khasiat Buah Tembikai

Ketika hari panas,makanlah tembikai.Kadar kalori dalam tembikai sangat rendah. Kandungan lain dalam buah tembikai ialah kalsium, karbohidrat, lemak, zat besi, magnesium, fosforus, potasium, protein, sodium dan gula. Kandungan potasium dalam tembikai membantu masalah tekanan darah dan mengurangkan risiko serangan batu karang. Ada juga kajian yang menunjukkan bahawa tembikai boleh menguatkan sistem imunisasi tubuh dan sekaligus dapat memerangi sebarang jangkitan penyakit. Mengamalkan tembikai juga dipercayai dapat meredakan simptom osteoartris. Ia juga kaya bahan anti oksidan yang dapat mengelakkan serangan kanser dan penyakit jantung. Makan tembikai dapat mengatasi masalah penglihatan tidak jelas pada waktu malam.




2 comments:

Dr Hafiz said...

Thanks for the info...

mama wana said...

perkongsian yang bermanfaat.TQ

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...